डॉक्टर न सिर्फ दवा, बल्कि व्यवहार से भी मरीज को जल्द ठीक करने में मदद करता हैः राष्ट्रपति
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डॉक्टर न सिर्फ दवा, बल्कि व्यवहार से भी मरीज को जल्द ठीक करने में मदद करता हैः राष्ट्रपति

गोरखपुर एम्स के पहले दीक्षांत समारोह में शामिल हुईं महामहिम राष्ट्रपति डॉक्टर कभी सेवानिवृत्त नहीं होता,स्वास्थ्य रूपी संपदा लोगों को देते जाइए, आपको सुकून मिलेगाः मुर्मू बोलीं- भारत की चिकित्सा क्षमता का

जिम वर्कआउट संग बैलेंस डाइट से फिट रहता है शरीर : ज्योति सिंह
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जिम वर्कआउट संग बैलेंस डाइट से फिट रहता है शरीर : ज्योति सिंह

-स्वास्थ और ऊर्जावान रहने के लिए फल, सब्जियां, साबुत अनाज और प्रोटीनयुक्त भोजन खाना चाहिए -ध्यान रखिए चीनी, नमक और तैलीय चीजों को जरूरत के हिसाब से भोजन में शामिल करना चाहिए।

दिल्ली की सात वर्षीय योगिनी वान्या शर्मा अंतरराष्ट्रीय मंच पर करेंगी अपने कौशल का प्रदर्शन
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दिल्ली की सात वर्षीय योगिनी वान्या शर्मा अंतरराष्ट्रीय मंच पर करेंगी अपने कौशल का प्रदर्शन

-3rd UYSF एशिया पैसिफिक योग स्पोर्ट्स चैंपियनशिप 2025 में भारत से करेंगी प्रतिनिधित्व -तीन सितम्बर को मलेशिया में होने वाली प्रतियोगिता के लिए कर रहीं हैं जमकर योगाभ्यास Jagrat Times, नई दिल्ली

लखनऊ की एथलीट दिशा ने बताए जिम वर्कआउट के फायदे
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लखनऊ की एथलीट दिशा ने बताए जिम वर्कआउट के फायदे

-नियमित रूप से जिम जाने से वजन संतुलित और शरीर की मांसपेशियां भी मजबूत होती हैं -प्रतिदिन व्यायाम यानी एक्सरसाइज करने से हमेशा बेहतर और गहरी नींद भी आती है Jagrat Times,

स्टार एथलीट बरनाली शर्मा ने एक्सट्रीम फिटनेस केयर जिम सिरसा में लोगों को सिखाया योग
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स्टार एथलीट बरनाली शर्मा ने एक्सट्रीम फिटनेस केयर जिम सिरसा में लोगों को सिखाया योग

-प्रतिदिन निर्धारित समय पर नियमित योग करने से शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के साथ ही तनाव भी होता है कम -पद्मासन, बालासन, और त्रिकोणासन जैसे सरल योग का अभ्यास करना

डिफेंस कॉरिडोर व आईएमएलसी के नोड्स में पर्यावरण निगरानी सुनिश्चित करेगी योगी सरकार
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डिफेंस कॉरिडोर व आईएमएलसी के नोड्स में पर्यावरण निगरानी सुनिश्चित करेगी योगी सरकार

-उत्तर प्रदेश एक्सप्रेसवे औद्योगिक विकास प्राधिकरण (यूपीडा) कराएगा मान्यता प्राप्त लैब द्वारा छह माह की रिपोर्ट तैयार -डिफेंस कॉरीडोर के विभिन्न नोड्स पर जल्द शुरू होगा कार्य, इंडस्ट्रियल मैन्युफैक्चरिंग लॉजिस्टिक्स क्लस्टर के

चर्चित योगिनी सौम्या ओझा ने गुरु जम्भेश्वर विश्वविद्यालय में किया योगासन
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चर्चित योगिनी सौम्या ओझा ने गुरु जम्भेश्वर विश्वविद्यालय में किया योगासन

सुप्रसिद्ध व चर्चित योगिनी सौम्या ओझा ने गुरु जम्भेश्वर विश्वविद्यालय हिसार, हरियाणा के डीएम और कुलपति एवं डीन के समक्ष योगासन किया। गौरतलब है कि योग में सौम्या ओझा ने कई और

अपने टैलेंट से डॉ.रवीना आहूजा ने जयपुरवासियों का बढ़ाया मान
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अपने टैलेंट से डॉ.रवीना आहूजा ने जयपुरवासियों का बढ़ाया मान

-मिस इंडिया ग्लैम 2025 में भाग लिया और 5वीं रनर-अप के साथ अपने टैलेंट को सबसे रूबरू कराया -दिन और रात कड़ी मेहनत करके पहले प्रयास में ही 180 अंकों के साथ

नियमित रात को जल्दी सोने और सुबह जल्दी उठने की आदत डालें : अहाना मिश्रा
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नियमित रात को जल्दी सोने और सुबह जल्दी उठने की आदत डालें : अहाना मिश्रा

-याद रखिए, सुबह-सुबह मिलने वाली ताजी हवा शरीर के लिए संजीवनी का काम करती है -संसाधनों का पूर्णतया सुख उठाने के लिए आपको पूरी तरह स्वस्थ भी होना बहुत जरूरी Jagrat Times,

योगी सरकार के नेतृत्व में ‘कैच द रेन 2025’ बना जल चेतना का अभियान
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योगी सरकार के नेतृत्व में ‘कैच द रेन 2025’ बना जल चेतना का अभियान

जल शक्ति अभियान के तहत 1.66 लाख से अधिक कार्यों से बढ़ी जल-संरक्षण की ताकत अभियान के साथ जनभागीदारी से साकार हो रहा जल सशक्त उत्तर प्रदेश का सपना 22 मार्च से