रात में हमेशा थोड़ा हल्का भोजन करना चाहिए : जसमीत कौर
- April 8, 2025
-पूरी तरह से फिट रहने के लिए नियमित एक्सरसाइज के साथ ही बैलेंस डाइट लेना बहुत जरूरी -खाने में दो रोटी, एक कटोरी चावल, दाल, सब्जी, सलाद और दही का सेवन भी
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दमदार बॉडी संग स्टाइलिश फिटनेस मॉडल हैं लखनऊ की अहाना मिश्रा
- March 31, 2025
-नवाबी शहर लखनऊ में फिटनेस मॉडलिंग के क्षेत्र में लड़कियों को प्रोत्साहित और प्रशिक्षित कर रहीं हैं –प्रसन्नचित्त, प्रफुल्लित और अद्भुत मुस्कान है अहाना मिश्रा की सफलता का राज Jagrat Times, लखनऊ
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हर नारी की “शक्ति” को प्रणाम
- March 29, 2025
-शिक्षा, मेडिकल, सेना, पुलिस, खेल और पत्रकारिता सहित और भी क्षेत्र हैं जिसमें लड़कियों ने बाजी मारी-घरेलू और गृहिणी को विशेष तौर पर सैल्यूट जो पूरे परिवार का निस्वार्थ भाव से हमेशा
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नोएडा में जसमीत कौर ने धूमधाम से मनाई होली
- March 12, 2025
jagrat Times, kanpur/ फिटनेस ट्रेनर एक्सपर्ट जसमीत कौर ने नोएडा में परिवार, दोस्तों, रिश्तेदारों और अपार्टमेंट के लोगों के साथ जमकर होली मनाई। विशेष बातचीत में उन्होंने कहा सभी को इस पावन
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दिल्ली की शाइनिंग स्टार बिंदिया शर्मा उम्मीद सम्मान-2025 से सम्मानित
- March 12, 2025
अपनी महत्वपूर्ण उपलब्धियों से यूथ खासतौर पर लड़कियों के लिए प्रेरणा स्रोत का काम किया है बिंदिया Jagrat Times, kanpur/ अपने मल्टी टैलेंटेड प्रोफाइल से समाज में पेश किया अद्भुत लाजवाब बेमिसाल
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ज्योति सिंह मीना शाह वीमेंस एक्सीलेंस अवार्ड से सम्मानित
- March 11, 2025
-फिटनेस मॉडलिंग फिजिक कैटेगरी में शानदार उपलब्धियों के लिए किया गया पुरस्कृत -ज्योति सिंह के प्रदर्शन से लड़कियों में स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहने की मिल रही प्रेरणा Jagrat Times, लखनऊ :
