-एक्सरसाइज से मेटाबॉलिज्म (चयापचय) को तेज़ रखती है और रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) बढ़ाती है -जोड़ों की जकड़न कम करती है, वजन को नियंत्रित कर हृदय स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद Jagrat
-सात दिसंबर को सुल्तान क्लासिक चैंपियनशिप में महिला जज की महत्वपूर्ण भूमिका निभाएंगी अहाना मिश्रा हार और जीत की चिंता करने की बजाय अपने लक्ष्य पर केन्द्रित होकर कड़ी मेहनत करने से
फिटनेस मॉडल कैटेगरी में रूस, अमेरिका और स्पेन के अंतरराष्ट्रीय खिलाड़ियों के बीच दमदार प्रदर्शन कर हासिल की उपलब्धि -लगातार शानदार अपनी उपलब्धियों और जीत का श्रेय परिवार के साथ ही कोच
-खेलों से मन तरोताजा रहने के साथ ही छात्र पढ़ाई को बेहतर ढंग से समझ पाते हैं -खेलों से अनुशासन और टीम के साथ काम करना और मिलजुलकर खेलना सीखते हैं खेल
Jagrat Times, Kanpur/ भारत की नन्ही योग प्रतिभा वान्या शर्मा, उम्र मात्र 7 वर्ष और एस डी पब्लिक स्कूल, पीतमपुरा में दूसरी कक्षा की छात्रा, अपनी अद्भुत योग साधना, अनुशासन और विश्वस्तरीय
Jagrat Times, कानपुर : हर क्षेत्र की तरह खेल में भी बेटियां अपना नाम रोशन कर रही हैं। खास बात यह है कि क्रिकेट के साथ-साथ बास्केटबाल में भी वह विशेष पहचान
विश्व योग कप 2025 में चयन पर दोनों भाई-बहन को मिला सम्मान Jagrat Times, ग़ाज़ियाबाद। यूनिवर्सल योगा स्पोर्ट्स फेडरेशन (UYSF) द्वारा आयोजित विश्व योग कप 2025 का आयोजन आगामी 27 दिसंबर 2025
-राष्ट्रीय योगासन स्पोर्ट्स चैंपियनशिप 2025 में शानदार प्रदर्शन — पूर्व में भी कई राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय सम्मान प्राप्त कर चुकी हैं वान्या। Jagrat Times, नई दिल्ली के सरकारी विद्यालय, सरस्वती विहार में
Jagrat Times, लखनऊ। उत्तर प्रदेश प्रीमियर टी20 लीग का भव्य समापन शनिवार को भारत रत्न श्री अटल बिहारी वाजपेई इकाना स्टेडियम में हुआ। मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने इस अवसर पर फाइनल मैच
Jagrat Times, मलेशिया/ भारत की नन्ही योग प्रतिभा वान्या शर्मा ने मलेशिया में आयोजित तीसरी एशिया पैसिफिक योगा खेल चैम्पियनशिप (2 से 5 सितम्बर 2025) में अपनी अद्वितीय प्रतिभा और कठोर परिश्रम
