-दुबई में आयोजित होने वाली है इंटरनेशनल बॉडी बिल्डिंग चैंपियनशिप -पिता के निधन के बाद मां ने संघर्ष करके बनाया काबिल Jagrat Times, चंडीगढ़ : पंजाब की 23 वर्षीय मशहूर फिटनेस मॉडल
-बेंच प्रेस प्रतियोगिता में हासिल किया दूसरा स्थान -पंजाब की मशहूर फिटनेस मॉडल हैं रजनीत कौर गरचा Jagrat Times, Kanpur/ पंजाब के खाद्य, नागरिक आपूर्ति और उपभोक्ता मामले विभाग में निरीक्षक खाद्य
महिलाओं की इस बीमारी में स्तन में रेशेदार और ग्रंथियों के ऊतकों से बन जाती है गांठ -नियमित सुचारू रूप से होम्योपैथिक दवा के साथ परहेज से दूर हो जाती है यह
-चलने में कठिनाई या पैरों में दर्द भी कारण-रीढ़ की हड्डी में संक्रमण से भी पनपती है बीमारी-उठने में समस्या और बैठने में आराम भी लक्ष्णJagrat Times, कानपुर। पीठ दर्द या फिर
अपने भोजन में फल और सब्जियों की मात्रा बढ़ाएं, तेज धूप में निकलने से बचें बाजार में मिलने वाले खुले खाद्य और पेय पदार्थ किसी भी हालत में बिल्कुल सेवन नहीं करें
-नवाबी शहर लखनऊ में फिटनेस मॉडलिंग के क्षेत्र में लड़कियों को प्रोत्साहित और प्रशिक्षित कर रहीं हैं –प्रसन्नचित्त, प्रफुल्लित और अद्भुत मुस्कान है अहाना मिश्रा की सफलता का राज Jagrat Times, लखनऊ
Jagrat Times, Kanpur/ कुछ ऐसी महत्वपूर्ण बातें और टिप्स होते हैं यदि हम इनको पूरी तरह से अपना लें तो हम कभी भी बीमार नहीं पड़ सकते बल्कि हमारा शरीर हमेशा स्वस्थ
-शिक्षा, मेडिकल, सेना, पुलिस, खेल और पत्रकारिता सहित और भी क्षेत्र हैं जिसमें लड़कियों ने बाजी मारी-घरेलू और गृहिणी को विशेष तौर पर सैल्यूट जो पूरे परिवार का निस्वार्थ भाव से हमेशा
-शिक्षा, मेडिकल, सेना, पुलिस, खेल और पत्रकारिता सहित और भी क्षेत्र हैं जिसमें लड़कियों ने बाजी मारी-घरेलू और गृहिणी को विशेष तौर पर सैल्यूट जो पूरे परिवार का निस्वार्थ भाव से हमेशा
