सुप्रसिद्ध व चर्चित योगिनी सौम्या ओझा ने गुरु जम्भेश्वर विश्वविद्यालय हिसार, हरियाणा के डीएम और कुलपति एवं डीन के समक्ष योगासन किया। गौरतलब है कि योग में सौम्या ओझा ने कई और अंतरराष्ट्रीय पदक जीते हैं। अपनी उपलब्धियों और योग संबंधित महत्वपूर्ण जानकारियां देते हुए सौम्या ओझा ने बताया कि नियमित प्रतिदिन निर्धारित समय पर योग करने से वजन घटाने, लचीलापन बनाने, एनर्जेटिक रखने, संतुलन बनाने और शरीर को हमेशा फिट व ऊर्जावान बनाया जा सकता है।योग से शरीर में स्ट्रेंथ और सक्रियता भी बढ़ती है। केवल शरीर ही नहीं इसके मानसिक स्वास्थ्य को होने वाले लाभ भी कई हैं। रोजाना योग और ध्यान तनाव और चिंता को कम करता है, मूड को बेहतर बनाता है और दिमागी सुकून पहुंचाता है।